Cos’è l’adattamento? #1
Con il termine adattamento si intende l’adattarsi di un organismo alle circostanze del mondo; nello specifico, quando si tratta di una persona, questo dipende da caratteristiche genetiche, fisiologiche, comportamentali e di personalità. Con l’adattamento, il...
#iorestoacasa, tra suggerimenti utili e riscoperta della noia
Il periodo che stiamo attraversando è complesso sotto ogni punto di vista e risponde a un imperativo: #iorestoacasa. L’emergenza sanitaria trasforma le nostre case in rifugi, uffici, asili e luoghi di ritrovo forzato. È una situazione inconsueta, in cui la convivenza...
Coronavirus, come parlarne ai bambini
Le misure cautelative cui siamo sottoposti in queste settimane a causa dell’epidemia di COVID-19 possono metterci a dura prova. Oltre ai comprensibili timori del contagio, che possiamo scongiurare grazie alle misure consigliate da OMS, medici ed esperti del Ministero...
Coronavirus, un vademecum psicologico
Il nostro Paese sta affrontando la sfida sanitaria dell’epidemia da nuovo coronavirus SarsCoV2: i mass media, da giorni, bombardano di bilanci, notizie, rettifiche, aggiornamenti. Oltre ai rischi di natura virologica, ci troviamo di fronte a complicazioni collaterali...
Hikokomori, un fenomeno in crescita
Con il termine giapponese hikikomori ci si riferisce a una particolare sindrome che oclpisce giovani e giovanissimi. La parola deriva dal verbo hiku, che significa tirare, e komoru, che vuol dire ritirarsi: letteralmente, quindi, isolarsi, stare in disparte. Il...
Drop out, perché si interrompe la terapia
Succede: a volte i pazienti interrompono il percorso psicoterapico – a volte in malo modo, a volte in maniera graduale – prima di aver raggiunto gli obiettivi concordati. Il fenomeno viene chiamato drop out e può accadere dopo tanto alla quinta seduta quanto alla...
Bullismo e cyberbullismo, tra prevenzione e ascolto
L’Osservatorio Indifesa, insieme a Terre des Hommes e ScuolaZoo, ha raccolto le opinioni di 8mila ragazze e ragazzi delle scuole secondarie su bullismo, discriminazioni, violenza, cyberbullismo e stereotipi di genere in occasione della Giornata Nazionale contro...
L’ultima seduta
Concludere il percorso psicoterapico, magari dopo alcuni anni, è considerato l’ultimo atto terapeutico del setting clinico. Il terapeuta e il paziente terminano il loro percorso comune quando sono stati raggiunti gli obiettivi preposti inizialmente con la stipula del...
L’importanza della gentilezza
In una società sempre più veloce, che spesso dimentica o dà per scontati gli atti di gentilezza, è importante riaffermare un atteggiamento profondo e radicato fatto di generosità, calore e umiltà. In passato questi stessi sentimenti erano noti come caritas (amore per...
Gli effetti della psicoterapia sul nostro cervello
L’avvento delle neuroscienze e delle tecniche di neuroimaging ha permesso di compiere passi da gigante anche in ambito psicologico. Ci si interroga infatti da tempo sui possibili effetti della psicoterapia sul cervello e recenti studi avvalorano questa tesi. Secondo...
Cos’è la sindrome da rientro
La fine delle ferie e il ritorno alla frenesia dei ritmi quotidiani possono diventare un momento traumatico: la sola idea di riprendere l’attività scolastica o lavorativa porta con sé un fastidio che si traduce in insofferenza, stress o disagio tali da rovinare gli...
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